8 Grøntsager & Frugter som Skal Spises Økologisk

Os som er interesseret i at bevare et godt helbred, kan ikke undgå debatten omkring økologiske fødevarer. Men som vi alle ved, er det stadig ret svært – og dyrt – at købe økologiske frugter og grøntsager. Hvis du, som jeg, ikke klarer at købe alt økologisk – så er det værd at vide, hvilke frugter…

6 Immunsystems Boostere

Efteråret står nu for døren og hermed også tiden, hvor vira og bakterier får fat i mange af os. Du kan derfor med fordel starte op nu med at få dit immunforsvar styrket og gjort klar til efterår og vinter. Vi har nok alle haft perioder, hvor vores immunforsvar ikke var helt i top. Et…